今天的午睡从下午一点多一直持续到五点多,三个多小时。
睡眠质量很高,醒来时感觉不像是经历了午睡,而像是睡了一晚。
如果效果也能和睡了一晚一样就好了,那样就可以改成每天午睡几小时,然后一晚上不睡,就会有更多的时间了。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:听到植物心声后,在乡下种田爆火 绑定抽卡系统,成为团宠万人迷! 全家带凳子吃瓜,真千金爆料啦 美剧大世界里的骑士 快穿之乖软小甜包 妖尾之念随心动 老祖宗救命 刚大学毕业,我让女神老师休产假 我真的不想这么火 神圣阿赖耶帝国 重生后本王每天都在凶案现场 开错外挂怎么办 特种兵:单挑火凤凰,揍哭安然 从远古穿到生存游戏后 带着星际农场重生到年代文 全民城堡:我的鬼域国色天香 锦鲤鲜妻:重生年代娇娇包 我真没想当大仙 诸天万域争霸 白云殿内长生人